Avec le froid et le rhume, les toux sèches sont aussi de retour. Mais face à cette invasion désagréable de la toux, faut-il recourir aux médicaments sur ordonnance ou est-il possible de trouver un remède naturel efficace ? Si vous êtes à la recherche d’un remède naturel pour soulager votre toux, alors aujourd’hui, découvrez comment le bicarbonate de sodium peut vous aider.
Utilisation du bicarbonate de soude pour soulager la toux
Le bicarbonate de soude est un remède naturel populaire qui peut être utilisé pour soulager une variété de symptômes, notamment la toux. La toux est le résultat d’une irritation ou d’une inflammation des voies respiratoires et elle peut être causée par un rhume ou une allergie.
Le bicarbonate de soude peut aider à soulager les symptômes associés à la toux en raison de sa capacité à désobstruer les voies respiratoires en combattant les mucosités
Utilisation du bicarbonate de soude comme expectorant
L’utilisation du bicarbonate de soude comme expectorant est l’un des principaux avantages associés à son utilisation pour soulager la toux. Il aide à liquéfier le mucus qui se trouve dans les poumons et à le faire monter vers la gorge.
Une fois que vous avez réussi à cracher le mucus accumulé, votre toux devrait diminuer considérablement. Vous pouvez prendre 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de sodium dilué dans un verre d’eau chaude 3 fois par jour
Utilisation du bicarbonate de soude pour soulager la toux sèche
Le bicarbonate de soude peut également être utile pour soulager une toux sèche persistante car il aide à adoucir et humidifier la gorge et à apaiser l’inflammation associée au dysfonctionnement de l’appareil respiratoire. Pour ce faire, ajoutez 1/2 cuillère à café de bicarbonate de sodium et 2-3 gouttes d’huile essentielle (thym ou eucalyptus) dans une tasse d’eau chaude.
Laissez infuser pendant 5 minutes puis buvez lentement afin que le mélange entre en contact avec votre gorge
Utilisation du bicarbonate de soude pour soulager la toux grasse
Le bicarbonate de soude peut également être utilisé pour traiter une toux grasse persistante en augmentant le volume du mucus produit par les poumons, ce qui facilite sa sortie hors des voies respiratoires. Pour ce faire, mélangez 1/4 cuillère à café de bicarbonate de sodium avec une demi-cuillère à café de jus fraîchement pressé ou 100 ml d’un sirop contenant des huiles essentielles telles que celles extraites du thym, puis versez cette solution chaude sur vos glaires.
Buvez ce mélange 2-3 fois par jour
Quels sont les avantages et les inconvénients de l’utilisation du bicarbonate de soude pour soulager la toux ?
Le bicarbonate de soude est un remède naturel qui peut être utilisé pour soulager une toux persistante, car il a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’irritation des voies respiratoires. En outre, le bicarbonate de soude contient également du magnésium et du potassium, qui peuvent aider à soulager les symptômes associés à la toux tels que la fatigue et la faiblesse musculaire.
Cependant, le bicarbonate de soude n’est pas considéré comme un substitut aux médicaments sur ordonnance et doit être utilisé avec prudence car il peut provoquer une irritation gastro-intestinale en raison de sa forte concentration en sel
Comment préparer et utiliser le bicarbonate de soude pour soulager la toux ?
Lorsque vous préparez votre solution, assurez-vous d’utiliser du bicarbonate de sodium non alimentaire (bicarbonate de sodium non edible) plutôt que du bicarbonate alimentaire ou du bicarbonate alcalin. Ces solutions ne devraient jamais être diluées plus qu’indiqué car cela entraînerait une diminution de leur efficacité.
Si vous souhaitez utiliser une solution à base d’huiles essentielles, assurez-vous qu’elles soient diluées correctement dans une huile porteuse car certaines huiles essentielles peuvent causer des irritations cutanées si elles sont appliquées directement sur les muqueuses
Quels sont les autres remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour soulager la toux ?
Les remèdes maison peuvent être très utiles pour traiter une toux persistante sans recourir aux médicaments sur ordonnance. Voici quelques remèdes naturels courants qui peuvent aider à soulager cette affection gênante :
- Miel : Prenez 1 cuillère à café de miel trois fois par jour ou ajoutez-le à votre thé chaud pour apaiser votre gorge.
- Jus : Un verre de jus d’orange pressée fraichement pressée chaque jour aide à hydrater les voies respiratoires et à nettoyer les poumons.
- Gargarisme : Un gargarisme à l’eau salée ou à l’eau chaude peut aider à dégager les voies respiratoires et soulager la toux.
- Oignon : Écrasez un gros oignon, faites-le bouillir dans de l’eau jusqu’à ce qu’il soit ramolli. Ajoutez du miel pour le goût et buvez une tasse avant d’aller au lit pour nettoyer les voies respiratoires.
- Sirop : Préparez un sirop en mélangeant du miel, du jus de citron et de l’ail; prenez une cuillère à café 3 fois par jour pour apaiser votre gorge.
Quand devriez-vous consulter un médecin pour une toux persistante ?
Une toux persistante peut être le signe d’une condition sous-jacente plus grave, notamment une bronchite ou une pneumonie. Si vous n’êtes pas certain de la cause de votre toux, il est conseillé de consulter votre médecin afin qu’il puisse évaluer votre état et vous prescrire un traitement adapté à vos besoins spécifiques.
De plus, si vos symptômes persistent malgré le recours aux remèdes naturels énumérés ci-dessus, consultez immédiatement un médecin.